第1週間以内、早夕の各1杯、1回りの後でいずれ各2杯。(毎回1．4グラムが1杯だ、ぬるめのお湯あるいは寒い湯が15〜20分液体に 浸す、食後飲んだ)。ダイエットする期限内は厳格で科学的な飲食を頼んで、蛋白質の含有量を選択して使用するのが高い、ビタミン、低脂肪、低いあめの組に富む、低いでんぷんの食品、少なく食べてあるいは高脂肪、高いあめの食品を食べないで、早によく食べて、正午にお腹いっぱいになって、遅く食べるのが少ない。
妊娠期間、哺乳期の女性、胆嚢の疾病の患者、ホルモンの薬物あるいは内分泌の疾病の引き起こす太っている者を服用する適用できないで。
1、部分の人士は飲む時は初めてうごめいて、油性の大便の回数が多い軽微な胃腸があることができ(ありえ)て、および軽微な胃袋は空腹で思って正常な反応に属する。
2、薬物、その他のダイエットする品物と同時に使わないように願います。
3、正常な体重まで減少した後に、適量に有酸素運動をして、科学的な飲食、再度がいらないで飲む。
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